top of page

Avara Valmennus

Työhyvinvointia edistäviä koulutuksia ja valmennuksia yrityksille ja työyhteisöille. Stressinhallinta, palautuminen, vuorovaikutustaidot, tietoisuustaidot eli mindfulness sekä muut työhyvinvointikoulutukset yrityksesi tyhy / tyky-päivään tai jatkuvaan työhyvinvoinnin kehittämiseen. Avaran työhyvinvointikoulutus on ratkaisukeskeistä, yksilön ja työyhteisön taitoja kehittävää toimintaa, jossa korostuu itsensä johtaminen tietoisella, lempeällä mutta toimivalla tavalla.

"Autan työyhteisöjä ja yksilöitä kohti parempaa työtä sekä hyvinvointia työssä ja vapaa-ajalla. Jokaisella on mahdollisuus ja oikeus panostaa hyvinvointiinsa ja tätä prosessia olen tukemassa. Voit lukea lisää taustastani Avara -sivulta tai tutustua hyvinvointiin ja mindfulnessiin liittyviin blogikirjoituksiini"

 Joonatan Jääskeläinen

Työhyvinvointiohjaaja, mindfulness-ohjaaja

 

 

työhyvinvointi koulutus ja mindfulness avara valmennus joonatan jääskeläinen

Henkilöasiakkaat

Selkeä mieli ja stressinhallinta MBSR-kurssi (Mindfulness Based Stress Reduction) on syväsukellus stressinhallintaan, itsetuntemukseen ja keskittymiskyvyn kasvuun. Kurssi tutustuttaa sinut mindfulness harjoituksiin tai vie sinua pidemmälle jo olemassa olevien tietoisuustaitojen harjoittamisessa.

Avara Jooga tarjoaa henkilöasiakkaille monipuolisen valikoiman joogatunteja Oulun keskustassa.

Etusivu: About

Avara Valmennuksen työhyvinvointipäivä tuki juuri oikealla tavalla työpaikkamme tavoitteita ja kehittämistyötä työhyvinvointiin liittyen. Koulutuksessa henkilöstö sai asiantuntevaa teoriatietoa, joka täydennettiin käytännön harjoituksilla. Henkilöstön palaute koulutuksesta oli erittäin myönteistä ja positiivista. Voimme lämpimästi suositella!

Asiakkaita

kirkkonummen logo referenssi_edited.png
oaj logo asiakas avaravalmennus_edited.j
oulu logo asiakas avara valmennus_edited.jpg
TTS-Tyotehoseura LOGO.jpg
pohjois_pohjanmaan_yrittajat_logo_edited.jpg
1024px-Oikeusministerion_logo.jpg
AFRY_Logo_edited.png
etteplann logo_edited.jpg
jhl_logo.jpg
sirius paivakodit logo.jpg

Sirius Päiväkodit

Monetra_logo 300x300_edited.png
bottom of page