
AVARA VALMENNUS
Tarjoamme yksityis- ja ryhmätunteja sekä kursseja Mindfulnessista, työhyvinvoinnista ja Life Coachingista
niin työyhteisöille kuin yksityishenkilöillekin:
Mindfulness-tunnit ja -kurssit
Tehokas tapa havainnoida ja ymmärtää mieltäsi. Ammattitaitoinen opastuksemme tutustuttaa sinut Mindfulnessin metodeihin tai vie sinua pidemmälle jo olemassa olevien tietoisuustaitojen harjoittamisessa.
Elämäntaidon valmennuksemme sisältävät henkilökohtaista tukea, sparrausta ja opastusta elämäsi solmukohtiin sekä epävarmoihin hetkiin. Ne auttavat sinua myös löytämään itsestäsi piilotetut voimavarasi.
Avara Valmennus tarjoaa erilaisia työhyvinvointia edistäviä koulutuksia ja kursseja kaiken tyyppisille ja kaiken kokoisille yrityksille ja työyhteisöille. Palveluihimme kuuluvat muun muassa stressinhallinta-työpajat, tietoisen kommunikaation kurssit sekä mindfulness- ja rentoutumisharjoitukset.
Ohjattua mindfulness-meditaatiota etäryhmässä - selkeä ja avara mieli
Ma

BLOGI
Viimeisimmät blogikirjoitukset
“Hengitykseni höyry pakkasaamuna,
olen elossa!”
Avara
Liittyessäsi uutiskirjeen tilaajaksi, saat kahden viikon aikana 5 ilmaista mindfulness-harjoitusta sähköpostiisi!