top of page
Blogi
Kirjoituksia hyvinvoinnista ja mindfulnessista
Etsi
Mindfulness ja liikunta osa 2 - Tavoitteellisuus liikunnassa
Avara Valmennuksen blogissa Mindfulness ja tavoitteellisuus liikunnassa. Tavoitteellisuus vs. tavoitteettomuus - itsetutkiskelun kohde.
Joonatan Avara Valmennus
17.11.20207 min käytetty lukemiseen
Mindfulness ja liikunta osa 1 - Tietoisuuden lisääminen liikunnassa
Miten tuoda mindfulness liikuntaharrastukseen tai yksinkertaiseen liikkeen tarkkailluun? Lue blogista!
Joonatan Avara Valmennus
1.11.20208 min käytetty lukemiseen
bottom of page