Joonatan Avara Valmennus13. huhtik.5 minVoimavarojen palauttaminen vapaa-ajalla osana työhyvinvointia osa 2Kuinka palauttaa voimavaroja vapaa-ajalla? Kurkistus taidonhallintakokemuksiin ja kontrollintunteeseen tuoden tarkasteluun mindfulnessia