top of page
Blogi
Kirjoituksia hyvinvoinnista ja mindfulnessista
Etsi
Älylaitteet - Olenko informaatiotulvan uhri?
Informaatiotulva nettiriippuudesta ja puhelinriippuvuudesta syö aivojen jaksamista ja läsnäoloa. Mitä asialle on tehtävissä?
Joonatan Avara Valmennus
1.10.20205 min käytetty lukemiseen
Covid-19 -stressi ja negatiiviset tunnetilat - Helpot ja vaikeat keinot avuksi
Covid-19 on tuonut paljon huolta, hallinnan tunteen menetystä, pelkoa ja epätietoa. Mikä avuksi rauhoittamaan mieltä epidemian keskellä?
Joonatan Avara Valmennus
18.9.20206 min käytetty lukemiseen
bottom of page