Täytyykö perfektionismista päästä eroon? Näkökulmia täydellisyyden tavoitteluun osa 2
Täytyykö perfektionismista päästä eroon? Miten tarkastella täydellisyyden tavoittelun haittoja ja mitä voi tehdä perfektionismille?
Täytyykö perfektionismista päästä eroon? Näkökulmia täydellisyyden tavoitteluun osa 2
Mindfulness ja liikunta osa 1 - Tietoisuuden lisääminen liikunnassa
Syysväsymys
Mindfulness tutuksi esimerkkien kautta