Blogi

Kirjoituksia hyvinvoinnista ja mindfulnessista

Etsi

12. lokak. 20207 min käytetty lukemiseen

Lue 7 keinoa hallita syysväsymystä. Tutustu myös tietoiseen läsnäoloon syksyn ja talven pimeydessä.

18. syysk. 20206 min käytetty lukemiseen

Covid-19 on tuonut paljon huolta, hallinnan tunteen menetystä, pelkoa ja epätietoa. Mikä avuksi rauhoittamaan mieltä epidemian keskellä?